5 способов избежать волнения перед съемкой
апреля 13, 2022
съемка, антистресс
Несколько полезных советов, которые позволят не нервничать перед съемкой.
Антистресс-практика "Глоток воды"
марта 23, 2022
антистресс, практики
Упражнение, направленное на повышение концентрации, осознанности и снижения стресса.